华章2014，Issue(1) ：254-254.

对抗型项目耐力素质训练研究

罗亮
华章2014，Issue(1) ：254-254.
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对抗型项目耐力素质训练研究

罗亮1
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作者信息

  • 1. 湖北警官学院，湖北 武汉 430000
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摘要

对抗型项目是以比赛中以战胜对方为评判标准，运动员在整场比赛竞技过程中，是否能保持良好的竞技状态，发挥出正常的技战术水平则对比赛的结果起了关键性作用。良好的竞技状态的保持与运动员的耐力素质紧密相联的，耐力素质水平的增强有利于运动员在训练中承担大负荷、高强度训练；有利于运动员在比赛中提高肌体抗疲劳能力，保持兴奋状态，创造优异成绩。

关键词

对抗型项目/耐力/素质训练

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出版年

2014
华章
《华章》杂志社

华章

影响因子：0.032
ISSN：1009-5489
被引量1
参考文献量2
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