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高原训练的最新研究热点及发展趋势

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本文采用文献资料法，专家访谈法对目前国内外高原训练的研究进行探讨和归纳，分析总结了国内外有关高原训练的主要研究热点：海拔高度；高原训练负荷强度的控制；高原训练的持续时间；下高原参赛的最佳时机等。浅析其未来发展趋势：向短时间无氧供能项目扩展；高原训练个性化负荷强度的把握与监控；模拟高原训练的发展；高原训练的运动员年轻化；更加重视科研保障、国际间的交流合作及个体的生物学适应机制等。

袁鹏飞

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西安体育学院，陕西 西安 710068

高原训练 研究热点 发展趋势 个性化监控

2014

华章
《华章》杂志社

华章

影响因子：0.032
ISSN：1009-5489
年,卷(期)：2014.(9)
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