华章2014，Issue(11) ：266-266.

健步走运动对中老年男性心血管系统的影响

王俊
华章2014，Issue(11) ：266-266.
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健步走运动对中老年男性心血管系统的影响

王俊1
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作者信息

  • 1. 湖北民族学院 体育学院，湖北 恩施 445000
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摘要

在我国，随着年龄的增加，人们由于生活方式、运动习惯等原因患心血管疾病的人数在逐年的增加，心血管疾病成为人们的“健康杀手”。本研究着力探讨健步走对中老年人心血管功能各项指标的影响。通过以12周的中低强度的健身走的运动干预发现受试者的各项心血管指标产生了明显的改善。

关键词

健步走/中老年人/心血管系统

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出版年

2014
华章
《华章》杂志社

华章

影响因子：0.032
ISSN：1009-5489
被引量1
参考文献量4
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