华章2014，Issue(13) ：244-244.

武术训练中如何练好精气神

吴莹 吴盟
华章2014，Issue(13) ：244-244.
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武术训练中如何练好精气神

吴莹 1吴盟1
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作者信息

  • 1. 黑龙江司法警官职业学院，黑龙江 哈尔滨 150060
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摘要

武术运动要求把内在的精气神与外部的形体动作紧密结合，完整一气，做到“心动形随，形断意连，势断气练”以“手眼身法步，精气神气力功”八法的变化来锻炼心身。

关键词

武术/训练/如何练好/精气神

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出版年

2014
华章
《华章》杂志社

华章

影响因子：0.032
ISSN：1009-5489
参考文献量3
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