华章2014，Issue(15) ：257-257.

对速度滑冰耐力训练的研究

李永哲
华章2014，Issue(15) ：257-257.
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对速度滑冰耐力训练的研究

李永哲1
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作者信息

  • 1. 哈尔滨体育学院，黑龙江 哈尔滨 150008
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摘要

速度滑冰对运动员的身体素质要求极高，其中运动员的耐力训练更是速度滑冰训练的基础部分。现在的速度滑冰主要以专项训练和非专项训练两种方式进行对运动员的耐力训练，并且要充分考虑到运动员的个人原因，因人而异设计训练方案，将陆地训练与冰上训练相结合。本文结合速度滑冰的实际情况，对速度滑冰耐力训练进行了整体研究。

关键词

速度滑冰/耐力训练/训练方法/研究

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出版年

2014
华章
《华章》杂志社

华章

影响因子：0.032
ISSN：1009-5489
被引量1
参考文献量1
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