高中教育是我国高等人才培养的重要阶段，是我国教育体系中的重要环节。在以高考为核心的高中教育中，学生家长、学生自身对体育课的关注普遍较低，进而影响了学生对体育课的重视。在这一背景环境下，学生的身体素质亟待提高。有关调研显示，高中生的身体素质呈逐年下降趋势，生活水平的提高不仅没有提高高中生的身体素质，反而因为学习任务重、饮食习惯等原因造成了“小胖墩”不断增多。如何有效利用体育课堂教学实践增加高中生的体育锻炼，增强高中生身体素质是目前高中体育教学面临的难点与重点。本文就以游戏体育为基础增强高中生身体素质这一问题进行了分析与论述。
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