篮球运动员踝关节损伤分析及预防与治疗

李子颐¹

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1. 郑州大学体育学院
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摘要

篮球运动是一项直接与身体接触的在激烈的攻守对抗中完成各项技术动作的运动.在这项运动中,由于准备不充分和训练姿势不正确,常常会发生急性踝关节扭伤.扭伤后踝部肿胀、疼痛,以致行走不便,严重影响日常生活学习.本文将分析踝关节损伤的原因,并在此基础上提出可行的预防和治疗方法,以期达到尽可能地减少运动损伤,充分发挥篮球运动对于增强体质、增进健康、提高篮球水平的效果.

关键词

篮球运动/裸关节/损伤/分析/预防/治疗

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出版年

2016

金田

广西玉林市文学艺术界联合会

金田

影响因子：0.061

ISSN：1003-0832

参考文献量1

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