日常饮食中能量平衡对健康的重要性分析

苏宇 ¹庞栋宇 ¹吴宇晗 ¹唐韬 ¹何阳 ¹于新民¹

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1. 武警后勤学院学兵二大队天津 300162
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摘要

随着我国经济水平的上升,我国人民越来越在意生活水平和质量,对饮食的要求也越来越高,并且开始重视日常饮食中的能量平衡对健康的影响.饮食的能量平衡不仅可以预防疾病的产生,也会提高人民的身体素质,对人体的健康有至关重要的作用.本文从饮食能量平衡、健康、饮食与疾病的发生以及饮食能量平衡与健康的关系等方面讨论,探究日常饮食中能量平衡对健康的重要性.

关键词

日常饮食/能量平衡/健康

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出版年

2019

健康前沿

ISSN：

参考文献量3

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