摘要
运动处方是一种有适应证的、个性化的、定量的、具有指导性的、可操作的、科学的运动干预方式.运动处方广泛应用于健康管理中,有助于人们改善身体素质,预防慢性病,增强身体免疫力等.颈椎病是现代社会的常见病,而运动处方在颈椎病的治疗中也有着重要的应用价值,通过科学的运动干预,可以缓解颈椎病引起的疼痛和不适感,提高患者的生活质量,乃至减缓颈椎退变的进程.本文围绕运用医疗运动处方诊疗颈椎病的典型案例,融入通过众多急慢性运动损伤和运动性病症案例归纳总结的医疗运动处方临床诊疗路径和基于运动要素的疾病分类,以及遇到的运动处方依从性养成教育问题,以提供运动处方健康管理的临床实践经验和可借鉴的研究思路.
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