运动能力是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力。运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比赛三个维度……学生运动能力的培养是体育与健康课程核心素养培养的重要内容。教师应落实课程标准要求，从三个维度着手，有效实施课堂教学:培养学生良好的体能，要通过激发学生运动兴趣、遵循客观发展规律、科学安排教学内容来实现;培养学生运动认知与技战术能力，要传授运动技能、开展运动体验、提高运动能力;培养学生体育展示或比赛能力，要营造宽松课堂气氛、培养学生运动自信、提供体育展示机会，促进他们体育核心素养的形成和发展。
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