随着信息技术的迅猛发展，传统的校本教研模式面临着巨大挑战。本文探讨了在数字化时代背景下，微格教研作为一种创新的校本教研模式如何促进教师个性化和专业成长需求。微格教研借鉴微格教学理念，通过录像记录和数据分析工具，实现对教师教学实践的科学评估与优化。该模式突破了时空限制，提高了教研活动的灵活性和参与度，激发了教师的持续学习和改进热情。研究表明，微格教研能有效提升教师专业化水平，优化教学质量，为校本教研注入新活力。微格教研的实施步骤，包括确定主题、模拟教学、交流评价、教案调整、教学展示，旨在提供一个系统的教研流程框架。
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