目前我国中小学生的视力不良率约为60％,其中小学生为28％,初中生为60％,高中生为85％;中小学生正处在长身体长知识的时期,由于文化学习的需要,长期进行着视近工作(近距离用眼作业),如在学习期间由于学习负担过重、教室采光照明不良、课桌椅与身高不配套、不注意正确的读写姿势等,均可造成近视的发生和发展;学校应把重点放在合理安排作息制度、减轻学习负担、增强体质、改善学习环境和培养学生良好的用眼卫生习惯等方面.眼睛是人们感知客观世界的重要器官,是了解世界的重要窗口.视力不良会给学习、工作和生活带来许多不便.然而,相当长的一个时期以来,我国青少年儿童的视力不良率一直处于居高不下的状况.对少年儿童来讲,预防近视的关键是要培养、形成并坚持良好的用眼卫生习惯.小学生则不宜过多地观看电视、上网和玩电子游戏,以免影响视力,影响学习.在日常生活中,除了要注意以上用眼卫生外,还要积极参加体育锻炼,增强体质.每天坚持认真做眼保健操能有效地防止近视眼的发生.对于已经近视的少年儿童,更应注意用眼卫生,并采取积极的治疗措施,防止视力的进一步加深.
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