体育教学是高中教育中一项重要的组成,对高中生的生活和学习都产生着重要的影响,是高中生缓解学习压力和升学压力的重要方式之一.随着素质教育的不断推进,我国很多的中学都开始对体育教学进行了相关的改革与实践,其中将休闲生活化的教学方式融入高中体育教学成为一种主流,休闲生活化的体育教学不仅能够促进学生身心健康的发展,并且能够充分调动学生参与体育锻炼的兴趣,以健康休闲的学习方式促进学生综合素质的全面提升.本文主要对休闲生活化的体育教学展开了有关的概述,并且提出几点促使我高中体育教学休闲生活化模式构建的有效策略.