科教导刊2020，Issue(33) ：181-183.DOI:10.16400/j.cnki.kjdkx.2020.11.084

积极心理学视阈下大学生情绪管理训练课程探索

Exploration of College Students' Emotion Management Training Course Based on the Positive Psychology

刘倩倩
科教导刊2020，Issue(33) ：181-183.DOI:10.16400/j.cnki.kjdkx.2020.11.084
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积极心理学视阈下大学生情绪管理训练课程探索

Exploration of College Students' Emotion Management Training Course Based on the Positive Psychology

刘倩倩1
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作者信息

  • 1. 山东大学学生心理健康教育与咨询中心 山东·济南 250100
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摘要

大学生情绪管理对于促进其学习、生活、积极压力应对具有重要作用,高校应开设课程对大学生情绪管理进行指导.本研究设计了积极心理学视阈下的大学生情绪管理训练课程,课程结束后对参与学生进行调查,结果显示该课程能够有效提高学生的情绪管理能力,深受学生欢迎.在进一步推广的基础上,将进一步研究适合大班教学的情绪管理训练课程设计,以期使情绪管理课程能帮助更多学生.

关键词

大学生/积极心理学/情绪管理/团体训练

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基金项目

山东大学2019年度教育教学改革研究专项项目(2019Y313)

出版年

2020
科教导刊
湖北省科学技术协会

科教导刊

影响因子：0.225
ISSN：1674-6813
被引量3
参考文献量4
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