随着社会竞争的日益激烈,高校大学生所面临的压力也越来越大,导致他们极易出现各种心理问题,影响到他们身心健康发展.在高校教育中加强和落实大学生心理健康教育是非常必要的.但在以往的高校心理健康教育中,教师所采取的教学理论和手段过于滞后,难以将心理健康教育的价值充分体现出来.而积极心理学是一种非常先进的心理教育理论,将其引入到高校心理健康教育中,可以有效消减大学生心理问题,并促使学生形成积极的心理品质,让学生可以更加从容地应对各种压力.鉴于此,本文主要就如何在高校心理健康教育中渗透积极心理学进行了简要分析.
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