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乒乓球步法训练的教学研究

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乒乓球步法是乒乓球的重要环节。手法的合理使用是以步法为基本前提的，只有通过步法来抢占到有利的置，才能保证击球动作的正常发挥。乒乓球运动的特点决定了乒乓球步法训练的重要性。然而，在实践中，尤其是在训练初期，由于初学者的移动能力差，往往把主要精力集中在手法方面，而忽略了步法的学习和训练。这种先手法后步法的学习结果直接影响了乒乓球训练质量的提高。

鲁成军

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山东省莒南县第三中学，山东 莒南 276600

乒乓球 教学 步伐 研究

2013

课外阅读(中旬)
华夏出版社

课外阅读(中旬)

ISSN：1009-9514
年,卷(期)：2013.(5)
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