劳动保障世界2020，Issue(18) ：49-50.

浅谈毕业生心理压力的自我调节策略

韩小慧
劳动保障世界2020，Issue(18) ：49-50.
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浅谈毕业生心理压力的自我调节策略

韩小慧1
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作者信息

  • 1. 郑州幼儿师范高等专科学校,河南 郑州 450000
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摘要

毕业遭遇疫情,由疫情及其引发或加剧的一系列学业、求职问题等几股压力重叠,毕业生的心理压力空前巨大.毕业生如何应对这些压力?可以尝试松弛训练、合理宣泄、转移注意和认知调节等几种方法进行自我调节.

关键词

毕业生/心理压力/自我调节

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出版年

2020
劳动保障世界
吉林省人力资源和社会保障宣传中心

劳动保障世界

影响因子：0.141
ISSN：1007-7243
参考文献量3
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