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不同粮食加工方式对餐后血糖影响的研究

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本研究采用随机对照试验方法,选取 100 名成年志愿者,持续观察 6 个月,旨在探讨不同粮食加工方式对餐后血糖的影响.结果显示,长期摄入全谷物加工粮食的个体,表现出更稳定的血糖水平.因此,本研究结果对于糖尿病预防和健康饮食指导,具有重要意义.
Study on the Effects of Different Grain Processing Methods on Postprandial Blood Glucose
This study used a randomized controlled trial method and selected 100 adult volunteers for continuous observation for 6 months,aiming to explore the effects of different grain processing methods on postprandial blood glucose.The results showed that individuals who consumed whole grain processed grains for a long time exhibited more stable blood sugar levels.Therefore,the results of this study are of great significance for diabetes prevention and healthy diet guidance.

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朱旭东

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辽宁省粮食和物资储备事务服务中心,辽宁 沈阳 110032

粮食加工方式 血糖影响 精加工粮食 全谷物 餐后血糖

2024

现代食品
国家粮食储备局郑州科学研究设计院

现代食品

影响因子:0.169
ISSN:2096-5060
年,卷(期):2024.30(6)