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运动疗法防治老年肌少症的研究进展

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运动干预是非药物干预中最适当和有效的方法,可改善肌力、预防跌倒和延缓衰老.文章通过对肌少症的定义与诊断、病因与发病机制、肌少症的流行病学及针对老年肌少症进行抗阻运动、有氧运动、全身振动训练及多组分运动等进行了综述,并对现存的问题和对未来的研究提供建议与展望,旨在为临床医护人员制定运动方案提供参考,提高老年人生活质量,减少或延缓老年肌少症的发生发展.
Research progress of exercise therapy against sarcopenia in elderly patients

SarcopeniaExercise interventionThe elderlyAerobic exerciseResistance movement

杨琳、任梦婷、马晓青

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233030蚌埠,蚌埠医学院护理学院

肌少症 运动干预 老年人 有氧运动 抗阻运动

安徽省人文社会科学重大研究项目蚌埠医学院重大科技项目

SK20220ZD32020byfy203sk

2023

10.3969/j.issn.1672-271X.2023.03.015

东南国防医药
南京军区医学科学技术委员会

东南国防医药

CSTPCD
影响因子：0.992
ISSN：1672-271X
年,卷(期)：2023.25(3)
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