运动疗法防治老年肌少症的研究进展
Research progress of exercise therapy against sarcopenia in elderly patients
杨琳 1任梦婷 1马晓青1
作者信息
摘要
运动干预是非药物干预中最适当和有效的方法,可改善肌力、预防跌倒和延缓衰老.文章通过对肌少症的定义与诊断、病因与发病机制、肌少症的流行病学及针对老年肌少症进行抗阻运动、有氧运动、全身振动训练及多组分运动等进行了综述,并对现存的问题和对未来的研究提供建议与展望,旨在为临床医护人员制定运动方案提供参考,提高老年人生活质量,减少或延缓老年肌少症的发生发展.
关键词
肌少症/运动干预/老年人/有氧运动/抗阻运动Key words
Sarcopenia/Exercise intervention/The elderly/Aerobic exercise/Resistance movement引用本文复制引用
基金项目
安徽省人文社会科学重大研究项目(SK20220ZD3)
蚌埠医学院重大科技项目(2020byfy203sk)
出版年
2023
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