心理弹性是指个体在遇到不利情境时,能够通过自我调整和积极的社会支持来降低和缓解不良心理情绪,使之重新回到正常状态的一种心理能力.积极心理学是一门关注人类积极方面的学问.积极心理学认为,人的潜能是无限的,可以从积极方面开发和提升.初中阶段是人生发展的关键期,初中生处于青春发育期,情绪变化剧烈,易产生挫折感.教师在日常教育教学中,要善于引导学生正确认识挫折与逆境,培养学生积极的心理品质和良好的适应能力,帮助学生更好地面对问题、解决问题.基于此,从积极心理学视角出发,结合自身工作经验,对初中生心理健康教育现状进行分析,并提出提升初中生心理弹性的策略.
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