摘要
本文通过走访调研法与文献查阅法,对体育课后服务中的体能练习现状进行了研究.研究认为,当前课后服务中所采用的体能练习大多沿袭传统模式,较为机械化.此类方法未能有效激发中小学生的训练热情,反而因伴随的疲惫感、苦涩体验等负面生理反馈导致中小学生产生抵触情绪,进而制约了体能提升的实际成效,同时也削弱了中小学生对课后服务的整体满意度.鉴于此,本文认为发展体育课后服务的体能练习应采取一种渗透性的策略,使之自然而然地融入整个服务体系,以区别课堂、丰富内容、拓展形式、创新思维为路径,突破课后服务中体能练习实施的困境,进而促进中小学生体能素质的全面发展.