沙棘(教育纵横)2010，Issue(9) ：148-149.

大学生健身健美锻炼应注意的问题

丁德熙
沙棘(教育纵横)2010，Issue(9) ：148-149.
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大学生健身健美锻炼应注意的问题

丁德熙1
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作者信息

  • 1. 617000,攀枝花学院体育部
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摘要

大学生喜爱健美运动,但许多大学生在日常的健美锻炼中将力量练习和有氧练习分离.其实力量练习与有氧练习是健美运动中相辅相成的两种不同方法的运动.对健身运动与健美运动的功能特征做了论述.并对大学生健身健美锻炼中应注意的问题提出自己的看法.

关键词

健美运动/健身运动/大学生/力量练习/有氧运动

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出版年

2010
沙棘(教育纵横)
陕西省沙棘开发利用科研中心

沙棘(教育纵横)

ISSN：1003-8809
被引量1
参考文献量2
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