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食品工业科技
2021,
Vol.
42
Issue
(16) :
361-366.
DOI:
10.13386/j.issn1002-0306.2020070289
L-茶氨酸改善睡眠作用研究进展
Research Progress on Improving Sleep Mechanism of L-theanine
张颖
王鑫
刘雅娟
马姗婕
杨月欣
食品工业科技
2021,
Vol.
42
Issue
(16) :
361-366.
DOI:
10.13386/j.issn1002-0306.2020070289
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L-茶氨酸改善睡眠作用研究进展
Research Progress on Improving Sleep Mechanism of L-theanine
张颖
1
王鑫
2
刘雅娟
3
马姗婕
4
杨月欣
5
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作者信息
1.
北京市营养源研究所,北京100069;吉林大学公共卫生学院,吉林长春130021
2.
北京市营养源研究所,北京100069
3.
吉林大学公共卫生学院,吉林长春130021
4.
北京市营养源研究所,北京100069;北京中科邦尼国际科技有限责任公司,北京100069
5.
中国疾病预防控制中心营养与健康所,北京100050
折叠
摘要
L-茶氨酸(L-Theanine)是茶叶中特有的一种非蛋白氨基酸,具有保护神经、降血压、抗氧化、增强机体免疫、改善认知等多种生理活性作用.因其具有镇静安神的特性,L-茶氨酸在改善睡眠方面的研究逐渐增多.本文就L-茶氨酸的代谢过程及其改善睡眠的作用机制的相关研究进行综述,旨在为L-茶氨酸在改善睡眠方面的进一步研究和L-茶氨酸的进一步开发利用提供参考.
关键词
L-茶氨酸
/
改善睡眠
/
作用机制
/
代谢过程
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出版年
2021
食品工业科技
北京一轻研究院
食品工业科技
CSTPCD
北大核心
影响因子:
0.842
ISSN:
1002-0306
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