手机成瘾是一个非常复杂的社会问题,涉及个人、家庭、社会等多个维度的因素.本文针对出现的女性手机成瘾现状,基于2024年社区女性智能手机使用成瘾问卷调查结果,具体分析广东省S市20岁及以上女性手机使用情况的现状,并结合社会工作实务经验进行尝试性的探索,以期改善女性手机成瘾的状态.研究发现:20-30岁年龄段女性手机使用频率最高,46.2％女性存在手机成瘾情况;职业为行政事业单位的女性相较于其他职业在手机成瘾上存在显著差异,且手机成瘾率明显低于其他职业女性;不同社区、不同学历与女性手机成瘾问题则无明显相关性.根据调研结果,本文从社会工作介入角度提供以下介入建议:增强社区女性社会交往,促进女性支持网络建立,减少对手机的依赖;注重兴趣培养,引导女性将更多时间精力投放在自我增值上;制定发展目标,协助女性建立生涯规划,并做好时间管理;深层干预治疗,帮助手机成瘾女性提高自我管理能力与信心等.通过多维度的干预和预防,引导女性群体理性使用手机,减少手机成瘾的状况,提高手机使用管理的能力与信心,营造良性手机使用氛围.
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