体育博览(研究版)2011，Issue(2) ：112.

谈体育训练中力量训练的方法研究

孟雪涛
体育博览(研究版)2011，Issue(2) ：112.
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谈体育训练中力量训练的方法研究

孟雪涛1
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作者信息

  • 1. 黑龙江五常市少年儿童业余体校
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摘要

现代运动训练的一个十分重要的特点是训练方法,而且训练手段和训练方式越来越多样化.作为一名教练员或运动员熟悉、掌握这些方法、手段,并且能结合训练实际及个体差异有针对性地、合理地运用,才有可能获得事半功倍的效果.

关键词

力量/训练/手段/方法/特征

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出版年

2011
体育博览(研究版)
体育博览杂志社

体育博览(研究版)

ISSN：1002-3259
参考文献量2
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