体育博览(研究版)2011,Issue(4) :11-14.

普通高校大学生运动处方的实验研究

罗佳银 马天行
体育博览(研究版)2011,Issue(4) :11-14.

普通高校大学生运动处方的实验研究

罗佳银 1马天行1
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作者信息

  • 1. 云南省红河州蒙自市红河学院
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摘要

在课外体育活动中进行了运动处方的实验研究,探讨实施运动处方的效果,以及运动处方对高校体育改革的实际意义.实验结果表明:运动处方实验后大学生体质明显改善,心血管机能明显提高,运动能力明显提高,运动心情,睡眠和食欲有了明显变化.

关键词

运动处方/体质/大学生

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出版年

2011
体育博览(研究版)
体育博览杂志社

体育博览(研究版)

ISSN:1002-3259
参考文献量1
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