体育博览(研究版)2011，Issue(4) ：48.

浅谈亚健康及其防治

张鹭
体育博览(研究版)2011，Issue(4) ：48.
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浅谈亚健康及其防治

张鹭1
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  • 1. 河南省工业学校
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摘要

现代的人们经常会出现精神紧张,兴趣减退,体虚力弱等现象,而这种现象被现代科学研究称作亚健康状态.本文介绍了健康状态的标准;亚健康状态形成的原因、亚健康状态的表现及如何预防改善亚健康状态.

关键词

健康/亚健康/锻炼

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出版年

2011
体育博览(研究版)
体育博览杂志社

体育博览(研究版)

ISSN：1002-3259
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