体育博览(研究版)2011，Issue(4) ：174-175.

陈式太极拳拳法机理的研究

姜斌 谭春梅
体育博览(研究版)2011，Issue(4) ：174-175.
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陈式太极拳拳法机理的研究

姜斌 1谭春梅1
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作者信息

  • 1. 浙江省绍兴职业技术学院
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摘要

通过对陈式太极拳拳法机理的研究,同时时比分析陈式太板拳与其它太极拳的不同之处.认为学习掌握陈式太极拳中的立身要中正,松肩沉胯,虚实相间;劲要缠丝;发力需松紧转换,发力要真;呼吸要平和,气息要通畅;套路练习与意念相结合等动作要领,对陈式太极拳练习者的功法长进达到事半功倍的效果.

关键词

陈式太极拳/拳法机理/劲力/呼吸/用意

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出版年

2011
体育博览(研究版)
体育博览杂志社

体育博览(研究版)

ISSN：1002-3259
参考文献量3
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