体育博览(研究版)2011，Issue(7) ：113.

浅析手球专项体能训练方法

祝捷
体育博览(研究版)2011，Issue(7) ：113.
✕
  • NETL
  • NSTL
  • 万方数据

浅析手球专项体能训练方法

祝捷1
扫码查看

作者信息

  • 1. 广东省黄村体育训练基地女子手球队
  • 折叠

摘要

本文主要分析了核心力量训练、弹力带训练、软梯等现代体能训练方法,目的是为手球专项体能训练提供参考,为手球专项体能训练提供一些新的参考方法,以提高手球项目的运动水平.

关键词

核心力量训练/弹力带训练/软梯训练/训练理念

引用本文复制引用

出版年

2011
体育博览(研究版)
体育博览杂志社

体育博览(研究版)

ISSN：1002-3259
参考文献量2
段落导航相关论文