体育博览(研究版)2011，Issue(8) ：179.

浅谈中学生挺身式跳远的教学和训练

陈宣文
体育博览(研究版)2011，Issue(8) ：179.
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浅谈中学生挺身式跳远的教学和训练

陈宣文1
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  • 1. 温州市第十二中学
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摘要

一般认为挺身式跳远技术相比蹲踞式跳远技术有明显的优势和先进性,相对走步式跳远又有简单易学的特点,是中学生学习跳远技术,提高跳远成绩一个非常有效的方法.本文将结合这几年的教学和训练工作,来谈谈就如何提高学生挺身式跳远成绩的一些心得.敬请各位同行指正和勘误,在此不胜感激.下面我分教学和训练两点进行阐述.

关键词

挺身式跳远/中学生/力量训练

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出版年

2011
体育博览(研究版)
体育博览杂志社

体育博览(研究版)

ISSN：1002-3259
参考文献量2
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