高中体育特长生短跑训练有效方法探究

舒习军¹

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作者信息

1. 湖南省长沙县第七中学,湖南长沙 410129
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摘要

有些学生的体育方面特别优秀,就可以选择以体育特长生的身份参加高考,作为体育特长生高考分数线就会相应降低,学生也就可以通过自身优势进入自己更喜欢的大学,可选择的目标院校也会变多.高中体育教师要多多关注学生,设法提高体育特长生短跑训练的效率,尽力提高学生的速度、力量等能力.教师可以通过加强学生的力量训练、提高学生的反应能力、把握好跑步呼吸节奏、加强学生短跑的速度训练等方式帮助学生提高自己.

关键词

高中/体育特长生/短跑训练/有效方法

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出版年

2021

体育画报

中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X

参考文献量2

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