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羽毛球正手杀球技术与发力的方法及要点

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在羽毛球后场技术的表现当中,杀球具有时间短、球速快、弧线直的特点,是进攻选手必须掌握的技术.后场杀球技术具有比其他技术更好的得分效率,集中表现在:直接进攻得分;为下一拍创造有利的得分机会;快速抑制对手的进攻优势;打破场上持续攻防的态势等.由于杀球的球速最快,进攻的威胁性最大,因此杀球成为业余羽毛球运动员得分的重要手段且被频繁的使用.在当下互联网时代,业余羽毛球爱好者能够通过自媒体的方式不断学习羽毛球技术,并进行模仿训练.然而,本是以健身为目的的打球,由于动作不规范,造成各种运动损伤(代表部位有:肩关节、肘关节、腕关节).羽毛球杀球技术与发力一直是困扰着广大业余羽毛球球友的首要问题,本文将从正手杀球技术出发,研究并分析羽毛球正手杀球技术与发力的方法及要点,为业余羽毛球技术水平的进一步提高奠定理论基础,帮助业余羽毛球选手在以后的训练与实战当中合理的运用杀球技术,把握杀球的时机,掌握杀球的发力方法,同时可以纠正错误技术动作,预防关节损伤,延长运动寿命.

吴中博

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北京体育大学,北京 100084

羽毛球 正手杀球技术 正手发力

2023

体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN:1102-879X
年,卷(期):2023.(1)
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