浅谈射击教学中运动员心理素质训练

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中文摘要：射击运动不仅要求运动员具备高超的射击技术,同时也要求运动员具备较高的心理品质.因此,射击运动员在训练的过程中,需要提升他们的射击思维,增加与提升心理素质有关的训练,以此来缓解运动员在射击过程中可能出现的恐慌心理.基于此,本文主要论述了射击运动的具备心理素质的重要性以及运动员应具备的心理能力,并对运动员心理状态较差的原因进行了分析,随后提出了有效训练运动员心理素质的策略.

作者：

陈融雪

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作者单位：

河南省射击射箭运动中心,河南郑州 450000

关键词：

射击运动员心理素质策略

出版年：

2023

体育画报

中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X

年,卷(期)：2023.(1)

参考文献量3