论少年射击运动员的生理和心理机能与专项训练

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中文摘要：要想少年射击运动员稳定的发挥并取得理想化的成绩,就需要少年射击运动员有着过硬的身体素质和较强的心理机能,二者缺一不可.生理和心理机能可以直接影响少年射击运动员的专项训练,因此,成为很多教练员重点关心的问题.本文就针对这两个方面展开论述,分别阐述了少年射击运动员的专项生理技能特质及其心理特点和存在的问题,并指出了少年射击运动员生理机能与心理机能专项训练的重要性,还针对这两个方面提出了对应的措施,希望能够有效地提升少年射击运动员的身体素质心理机能,为少年射击运动员更好地发挥提供了广阔的空间.

作者：

刘明媚

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作者单位：

昌乐县竞技体育学校,山东潍坊 262400

关键词：

少年射击运动员生理机能心理机能专项训练

出版年：

2023

体育画报

中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X

年,卷(期)：2023.(3)

参考文献量3