高中阶段体育教育,是我国教育体系不可或缺的主要组成部分,主要肩负培养学生基本体育技能的职责.与此同时,高中体育教育的快速发展,可以有效提升学生群体的机体素质,有利于培养学生的体育涵养,进而有利于促进学生全面健康发展.传统情况下,在高中阶段,学生们的文化课程学习的任务非常大,在这样的模式之下,往往会忽略体育的教学,体育课程进行的并不是很好.现在面临新课改背景下,需要学校以及教师真正的做出改变,重视体育教学,让学生有一个更加良好的身体素质,为他们以后的学习和工作生活打下良好的基础.文章重点论述了当前高中阶段体育教育的不足,并对其进行了分析,并提出了相应的对策.