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灵敏素质训练对高校足球队员运球技术提高研究

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足球运动有着较长的历史,参与人数众多,受到的关注度也比较大,一度被称为世界第一运动,由此可见足球运动有多受人们的欢迎.观看足球比赛就会发现在赛场上不同队伍的足球运动员之间,都是有着比较强的对抗性和比较快的节奏性的,同时也要求着同队伍之间的运动员要有着比较强的配合性与默契性,就是由于每场足球比赛拥有这么多的特性,所以它更能激发起观众参与足球比赛的热情,这也就是足球运动为什么这么受人们欢迎的重要原因之一.足球运动在开展的过程当中,会对运动员的身体素质有一定的要求,因为运动员在赛场上来回跑动的距离比较大,所消耗的体力比较多,因此就有很多与足球运动相关的技术应运而生,通过去锻炼运动员某方面的能力,以此来提高他们的足球运动的相关技术,可以帮助他们更好地完成比赛.而运球技术在足球运动当中是一项很重要的技术,为了提高运球技术可以对足球运动员的灵敏素质展开训练,使他们可以在比赛的过程中更好地和队员展开配合.随着足球运动越来越普及,在一些高校当中也成立了足球队,号召高校的学生一起加入足球队,开展足球运动不仅能够强身健体,而且还能够培养他们某方面的能力.因此,本文将围绕灵敏素质训练对高校足球队员运球技术的提高这一话题展开研究.

齐济

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灵敏素质训练 高校足球队员 运球技术提高

2023

体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN:1102-879X
年,卷(期):2023.(5)
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