体育画报2023，Issue(5) ：132-133,138.

大学生体能训练的影响因素及体能素质提升策略

李静
体育画报2023，Issue(5) ：132-133,138.
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大学生体能训练的影响因素及体能素质提升策略

李静1
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作者信息

  • 1. 浙江警官职业学院,浙江 杭州 310018
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摘要

当前社会人才竞争日趋激烈,对于大学生来说,不仅需要具备坚实的专业知识技能,还要有强健的体魄和完善的人格.通过体能训练可以提高体育教学质量,提升大学生的运动技能,促进其身心健康发展.一直以来,由于高校人才培养过程中对体能训练重视不足,加上大学生自身的体育锻炼意识薄弱,导致体能训练效果难以达到预期.因此,高校应该加强对体能训练的重视,并逐渐完善关于体能训练的配套设施,教师要科学合理的开展体能训练,激发学生的参与兴趣,让其感受体能训练的魅力,自觉参与体能训练,提升体能素质.

关键词

大学生体能训练/影响因素/体能素质/提升策略

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出版年

2023
体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X
参考文献量11
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