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谈初中体育教学中田径训练的强度控制措施

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初中学生是学生青春期身体发育的重要时期,在这个阶段加强学生的田径训练,也是提高学生身体素质水平的关键方法.因此,怎样在初中体育教学中科学合理地安排田径训练强度,确保学生身心健康发展,是初中体育教学田径训练的重要研究内容.本文阐述了田径训练的特点和初中体育田径训练强度控制的意义,分析了其影响因素,提出了合理的强度控制方法,以此来达到用田径训练提高学生身体水平的目的,为初中生能够健康发育奠定非常好的基石.

邓玉

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贵州省大方县猫场镇初级中学,贵州 毕节 551605

初中体育 田径训练 训练强度 训练量 合理控制

2023

体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN:1102-879X
年,卷(期):2023.(6)
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