对于射击运动员而言,良好的心理状态非常重要.在比赛期,射击运动员的心理压力比较大,很容易出现头脑空白、手发抖等一系列的问题.射击要求"静中求稳"、"稳中求准",需要射击运动员能够人枪合一.除常规训练所掌握的扎实基本功外,良好的心理素质是成功关键.在比赛环节,掌握良好的心理调控能力,可以帮助射击运动员在比赛中出色发挥.在射击赛场上想赢得胜利,就要求在比赛前进行"技能"以及"心理"双方面的结合.在比赛期明确自己有可能会产生的各种心理问题,并分析心理问题所产生的不良后果,有清晰的认知.射击运动员掌握心理调控标准,通过意念调试法、心理暗示法等,保障恢复应有的射击水平.
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