体育画报2023，Issue(10) ：83-84.

青少年举重运动员如何在训练中预防运动损伤探究

卢宗君
体育画报2023，Issue(10) ：83-84.
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青少年举重运动员如何在训练中预防运动损伤探究

卢宗君1
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  • 1. 海南体育职业技术学院,海南 海口 570203
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摘要

举重运动作为一项现代体育运动以及力量型运动项目,其在体育领域的地位非常重要.在训练过程中每个环节都需要教练员严格把控,在切实预防运动损伤的基础上保持良好训练效果.本文首先分析举重运动员损伤特征,其次基于青少年举重运动员在训练方面存在的问题,从几个方面深入说明在训练中预防运动损伤的实践策略,以供参考.

关键词

青少年/举重运动员/训练/运动损伤/预防

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出版年

2023
体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X
参考文献量7
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