高校体适能教学SPOC模式应用研究

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中文摘要：近年来,体适能作为高校的基础性课程之一逐渐受到重视.体适能可以简单地划分为健康体适能和技能体适能两大类型[1].前者主要包括身体及肌肉等方面的成分,后者主要是指组成人体成分之间的比重.当前健康体适能研究者会依据心肺耐力的大小来判断高校学生的身体机能,而大学生主要是在体育锻炼中提升自身的技能体适能.在其增强自身体适能的同时,也要注重对高校学生的引导,这就需要具备一种科学有效的体适的体能课堂教学模式,使得体适能的训练方法与效率得到提升,从而保障高校体育学生能够得到有质量的体育教育.

作者：

于涛、张婷、徐小腾

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作者单位：

辽宁中医药大学,辽宁沈阳 110032

关键词：

高校体适能 SPOC教学模式

基金：

202辽宁省体育科学学会规划课题

项目编号：

2022LTXH048

出版年：

2023

体育画报

中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X

年,卷(期)：2023.(10)

参考文献量3