近年来社会的不断发展和进步,科学技术也在发生着日新月异的变革,潜移默化的影响和改变着人们的生产生活方式.尤其是电子技术与互联网技术相互补充有效融合,为信息的处理和表达提供了创新动力与技术升级空间.并且伴随着我国教育理念的不断的推进,教育体系也在随之深化改革,提高核心素养教育概念渗透在各个教育阶段,尤其是中职教育阶段.为了满足新课改的要求,构建科学高效的课堂将建设,应在校园中大力推广和普及互联网"+"技术融合现代化教学手段开展日常教学活动,尤其是体育教学,新时代的教育目标要求不只是关注文化成绩的提高,更多是锻炼学生的身体素质,培养学生坚韧不拔的意志和加强学生的综合素养建设,因此中职体育教师在日常教育教学过程中,提升自身的互联网思维,在传统的授课方式上进行深化改革,开展多样化教学方式,实现学生身心健康全面发展的目标,从而增强课堂教学活力强化教学质量,本文就互联网"+"背景下中职学校体育教学的创新与探索,旨在为中职教育体育教学的可持续发展,做出力所能及的贡献,提供一些参考的价值.