本研究于武汉萌动派儿童体适能中心随机抽取的34名4-6周岁幼儿分为两组,一组为实验组(17人),一组为对照组(17人).对实验组17名幼儿进行为期8周的趣味体适能训练,训练内容包括十码冲刺跑、十字象限跳、沙球投掷、立定跳远和坐位体前屈等趣味体育活动;对照组17名幼儿只进行普通游戏活动,采取"任意玩"的游戏方式,游戏活动包括萝卜蹲、竹篮接球、抢椅子和蒙眼作画等.在研究前和运动后8周,分别对两组幼儿进行肺活量、十字象限跳、立定跳远、沙球投掷和坐位体前屈等指标测试.将5项身体素质测试指标形成对比,探究体适能训练对幼儿健康体适能的影响,观察健康体适能训练对4-6周岁幼儿的基本身体素质的影响,为促进我国儿童身心健康发展,促进身体素质提高提供科学的理论依据.
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