体育画报2023,Issue(12) :111-112.

体适能训练对幼儿健康体适能的影响实验研究

陈仁杰 赵洁茹 陈晓龙
体育画报2023,Issue(12) :111-112.

体适能训练对幼儿健康体适能的影响实验研究

陈仁杰 1赵洁茹 2陈晓龙3
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作者信息

  • 1. 浙江省射击射箭自行车运动管理中心,浙江 湖州 313100
  • 2. 浙江树人大学,浙江 杭州 310015
  • 3. 安庆师范大学,安徽 安庆 246011
  • 折叠

摘要

本研究于武汉萌动派儿童体适能中心随机抽取的34名4-6周岁幼儿分为两组,一组为实验组(17人),一组为对照组(17人).对实验组17名幼儿进行为期8周的趣味体适能训练,训练内容包括十码冲刺跑、十字象限跳、沙球投掷、立定跳远和坐位体前屈等趣味体育活动;对照组17名幼儿只进行普通游戏活动,采取"任意玩"的游戏方式,游戏活动包括萝卜蹲、竹篮接球、抢椅子和蒙眼作画等.在研究前和运动后8周,分别对两组幼儿进行肺活量、十字象限跳、立定跳远、沙球投掷和坐位体前屈等指标测试.将5项身体素质测试指标形成对比,探究体适能训练对幼儿健康体适能的影响,观察健康体适能训练对4-6周岁幼儿的基本身体素质的影响,为促进我国儿童身心健康发展,促进身体素质提高提供科学的理论依据.

关键词

健康体适能训练/4-6周岁幼儿

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出版年

2023
体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN:1102-879X
参考文献量3
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