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跑步对高职学生体质健康的干预研究

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本研究通过实验法、文献资料法、数理统计法对广西医科大学2020级高职1189名学生的体测成绩进行跑步干预前后对比,在将体重、肺活量、50米跑、立定跳远等项目逐项进行分析后得知:跑步对于高职男、女生干预效果均比较明显,除1000米(男)项目外,各项目的不及格率均呈现不同程度地降低,良好率和优秀率也呈现不同程度的提升,即跑步对于高职男女生体质状况改善明显且女生整体改善效果优于男生.此外,男生1000米跑项目不及格率不降反升、个别项目最大值成绩未见好转、女生瘦体重人群增多等现象也需要引起重视.

陈晓旭、王玉龙、梁丽宁

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广西城市职业大学,广西 崇左 532200

广西医科大学,广西 南宁 530000

跑步 高职学生 体质

202广西医科大学青年科学基金

GXMUYSF202214

2023

体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN:1102-879X
年,卷(期):2023.(12)
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