表象训练法在射击训练教学中的价值及运用

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中文摘要：射击对提高射击者的自控力和自信心有着重要的正向牵引力,而要达到射击动作的协调、自然与规范标准,需要高强度的射击训练.射击训练教学中采用的表象训练法在规范学员射击动作要领方面具有实用意义,作为将射击理论知识转换成思维图像中的实际动作,表象训练法注重学员应用理论知识的质量与效率,可以借助表象引导推动学员对射击训练动作的更深层感知,进而达到各感官与动作的高度协调,确保射击动作更为规范.表象训练法能够对传统射击训练教学法的不足予以弥合,提升射击训练教学的实效性.

作者：

汪德刚

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作者单位：

郑州市体育运动学校(郑州市体育中学),河南郑州 450000

关键词：

表象训练法射击训练教学价值运用

出版年：

2023

体育画报

中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X

年,卷(期)：2023.(12)

参考文献量8