在素质教育背景下,学生的体能培养也是教学中尤为关注的一个问题,学生拥有了健康的体魄,才能更好地应对高强度的高中学习.在高中进行体能训练可以帮助学生提高自己的身体素质能力,从而进一步提高学生的免疫系统,帮助学生培养健康的身体素质,让学生通过自己的身体素质能力来帮助自己能够更好地学习,培养学生良好的生活习惯.在高中体育教学中,体育教师应该对学生的体能训练方法进行研究,让学生能在新的教学方法中增加自己对体育锻炼的兴趣,能积极地投入到体能训练当中,从而进一步地培养自己的身体素质,增加学生自身的综合能力发展.
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