体育画报2023，Issue(13) ：96-97.

体育运动训练中的运动损伤及防范措施探究

陈梓铭
体育画报2023，Issue(13) ：96-97.
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体育运动训练中的运动损伤及防范措施探究

陈梓铭1
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  • 1. 暨南大学体育学院,广东 广州 510630
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摘要

由于体育运动训练专业性较强,若训练过程中因强度过大,训练技能性过强,未能采用科学合理的训练方法,便会造成运动损伤,甚至危及运动员人身安全.为此,科学合理地实施运动损伤防范措施,不但确保各项运动训练有序开展,而且有助于运动员始终保持良好的运动状态.本文以体育训练中较为常见的运动损伤因素为着手点,通过分析探究提出有效防范运动损伤的实施措施.

关键词

体育运动训练/运动损伤/防范措施

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出版年

2023
体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X
参考文献量14
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