伴随着教育改革事业的不断推进,人们对学生素质教育的关注也在日益增加.在目前的情况下,要转变传统的应试教育方式,要全面实行素质教育.要促进学生的全面发展,就应关注体育教学内容的变革,使学生达到身体和心理上的全面发展,使其走上一条健康发展之路.目前,国家对中考体育改革给予了很大的关注,因此,在中考的大环境下,初中体育教学优化是摆在广大初中体育教师面前的一个重要课题.除此之外,对于初中阶段的学生来说,他们的身心都处在快速发展的关键时期,所以,体育教师要利用良好的教学方法,对学生的心理素质和身体素质进行训练,使其摆脱对电脑、手机的依赖,从而提升学生的体质、意志,从而实现素质教育背景下的德、智、体、美、劳全面发展.