体育画报2023，Issue(15) ：49-50,53.

影响蝶式引体向上成绩的因素分析

杨波
体育画报2023，Issue(15) ：49-50,53.
✕
  • NETL
  • NSTL
  • 万方数据

影响蝶式引体向上成绩的因素分析

杨波1
扫码查看

作者信息

  • 1. 深圳市光明区第二中学,广东 深圳 518000
  • 折叠

摘要

引体向上是深圳市体育中考男生的选考项目之一,由于正手的静态引体向上较难,靠身体摆动借力的蝶式引体就成为了学生必须掌握的一个技巧.本文将根据蝶式引体的动作组成,结合日常教学与监考经验进行分析,总结影响蝶式引体向上成绩的因素,为提高蝶式引体向上的训练效果提供参考.

关键词

握力/肩袖肌群/核心力量/蝶式引体

引用本文复制引用

出版年

2023
体育画报
中国体育报业总社

体育画报

ISSN：1102-879X
参考文献量3
段落导航相关论文