在教育体制机制的深化改革的背景下,国家实行的"双减"政策旨在减轻义务教育阶段的学生过重课业负担和校外培训的负担,提升学校课后服务水平,缓解学生的压力,提高学生的综合素质.光谷二小课后服务实施的"1+X"服务体系,"X"课后服务中学生可以根据自己的兴趣选择参加的综合性的活动.体育课后服务是学校课后服务重要组成部分,体育课后服务既满足了学生的个性需求,又可以改善学生身心健康水平.本文以乒乓球课后服务为例,探析多球练习法在组织乒乓球课后服务中的优势及在组织中遇到的问题,以帮助提升小学乒乓球课后服务的有效性.